Blog

Herontdek eenvoud en ontkoppel met de Nokia 2660

digitale detox

In een drukke wereld, gedomineerd door eindeloze meldingen, social media en een overweldigende hoeveelheid apps op smartphones, helpt de Nokia Flip 2660 je om tot rust te komen. Dit toestel is niet alleen een nostalgische hit geworden, maar ook een symbool van digitale detoxificatie. Het past dan ook perfect bij de nieuwe campagne van HMD Global, namelijk “Eén voor de week, één voor het weekend” – waarbij een smartphone je tijdens de weekdagen voorziet van moderne features om verbonden te blijven en de Nokia Flip 2660 een adempauze geeft tijdens het weekend.

De Nokia Flip 2660 heeft een eigen plekje verworven bij zowel Gen Z als Millennials, die het eenvoudige ontwerp en de afwezigheid van verslavende social media apps een welkome onderbreking vinden van de digitale chaos van het dagelijks leven​​. De aanwezigheid van het klassieke spel Snake en een lo-fi camera voor authentieke foto’s voegen niet alleen een retro charme toe, maar helpen je om meer in contact te komen met de echte wereld​.

Digitale detox

Deze beweging richting digitale detoxificatie is geen nieuwe trend, maar een bewuste inspanning om de mentale gezondheid en welzijn te verbeteren. Interessant is dat 53% van Nederlandse jongeren overweegt om een digitale detox te doen. Dit laat de noodzaak zien voor een toestel om mee te ontkoppelen en te ontsnappen aan de dagelijkse prikkels. Door in de weekenden geen gebruik te maken van een smartphone, maar een zogenaamde ‘dumbphone’ kan je tot rust komen en je stress verminderen. Bijkomend voordeel is dat je beschikbaar blijft voor eventuele noodgevallen, maar niet gestoord wordt door onnodige ruis.

Benieuwd of een digitale detox iets voor jou is? Een detox is voor iedereen aan te raden, maar we raden het vooral aan wanneer je merkt dat je slecht slaapt, last van stress of uitstelgedrag hebt en als je merkt dat je moeite hebt met focussen. Dus probeer eens de volgende keer dat je merkt dat je moeilijk in slaap valt om je telefoon eerder weg te leggen of in de weekenden zelfs zo min mogelijk te gebruiken.

Welcome to the flip side

De functies van de Nokia 2660 onderstrepen dit doel: een groot display met grote knoppen voor makkelijke berichten en een ingezoomde interface zodat je berichten in een oogopslag leest. De lange batterijduur zorgt er voor dat je niet constant je telefoon hoeft op te laden en haalt hierdoor een veelvoorkomende stresspunt van de smartphone weg​. Het flip-ontwerp is niet alleen een knipoog naar het verleden, maar ook een praktische functie waarmee je een kijkje kunt nemen op de beller-ID-informatie zonder de telefoon open te klappen dankzij de dubbele schermervaring​.

De campagne “Eén voor de week, één voor het weekend” van HMD Global omvat de essentie van de Nokia 2660 volledig en past perfect bij de Emotional Wellness Month in oktober. Het idee is eenvoudig maar heeft een enorme impact op je welzijn; gebruik een smartphone om de werkweek door te komen en schakel in het weekend over naar de Nokia Flip 2660 voor een digitale detox. De Nokia Flip 2660 is een statement tegen digitale overbelasting en nodigt je uit om weg van je scherm te kijken. Naarmate meer mensen op de digitale detox-trein springen, is de Nokia Flip 2660 niet alleen een hulpmiddel, maar een metgezel bij het herontdekken van de eenvoudige vreugden van het leven.

Hoe kies je een brommer?

meisje op de brommer

Ben je op zoek naar een brommer? Dan koop je niet de eerste de beste brommer die je tegenkomt. Je kijkt waarschijnlijk eerst naar wat je mooi vindt. Maar bijt je niet vast aan uiterlijke aspecten want de binnenkant is ook heel belangrijk. Verdiep je dus eerst in de mogelijkheden en leer over de verschillen die brommers kunnen hebben. Hiermee voorkom je dat je teleurgesteld wordt over het uiterlijk waar je zo verliefd op bent geworden, of de teleurstelling als je de mooiste kiest en hij het eigenlijk helemaal niet goed doet…

Elektrisch of nog niet?

Je kunt tegenwoordig nieuwe en gebruikte elektrische brommers kopen. Beiden hebben hun voordeel. Zo kun je een elektrische brommer gemakkelijk en goedkoop thuis opladen, maar kan dat onderweg wat lastiger zijn. Een benzine brommer kun je gemakkelijk en snel vullen bij een tankstation, maar dat kost wel meer geld. Bovendien zijn de kosten van een benzine brommer iets duurder omdat er meer bewegende onderdelen in zitten. Maar een elektrische brommer zal sneller een nieuwe accu nodig hebben.

Het merk

De kenmerken van een scooter worden grotendeels bepaald door het merk. Het ene merk gaat voor een stoer uiterlijk en het andere merk is vooral mooi. Bovendien rijden verschillende merken ook heel anders! Probeer dus ook een aantal merken uit voordat je een beslissing maakt om voor een bepaald merk te gaan.

Accessoires

Er zijn een aantal accessoires die een brommer moet hebben. Denk bijvoorbeeld aan een helm. Er zijn ook een aantal accessoires die verstandig zijn om te hebben zoals een goedgekeurd slot voor de diefstal verzekering. Zo geldt voor de meeste allrisk brommerverzekeringen dat je een ART-3 gecertificeerd slot moet hebben om de kans op diefstal minimaal te houden.

Budget

Ja, meestal wens je toch een groter budget. Maar ga niet over je budget heen als je dat niet kunt betalen. Het is belangrijk om in je achterhoofd te houden dat er misschien onvoorziene kosten kunnen opkomen in de komende maanden. Deze kosten hoeven niet voor je brommer te zijn, maar je moet ze wel kunnen betalen. Kijk dus alleen naar brommers die je kunt betalen om teleurstelling te voorkomen. Heb je beter gezien? Dan kan het nog heel lastig worden om een goede brommer te vinden binnen je budget.

Binnen het budget moet je ook aan de maandelijkse kosten denken. Kies je bijvoorbeeld voor een benzine brommer omdat de aankoopprijs lager is, dan moet je wel rekening houden met de kosten voor de benzine. Daarnaast heb je verzekeringskosten en onderhoudskosten die je moet betalen om van je brommer gebruik te kunnen maken.

Verplichtingen

Je hebt een aantal verplichtingen als eigenaar van een brommer. Zo moet je zorgen dat je een verzekering hebt en een helm draagt. Bij InShared regel je gemakkelijk je verzekering zodat je snel de weg op kunt. Eenmaal op de weg moet je je uiteraard aan de regels houden en een helm dragen.

5 Minder traditionele gebruik aanraders voor pallets

moderne woonkamer (2)

Pallets worden in eerste instantie gebruikt door bedrijven om goederen te transporteren. Een pallet kan zowel uit kunststof, hout of karton bestaan en ziet er uit als een plateau. Tegenwoordig zul je pallets niet alleen maar tegen komen in magazijnen maar bijvoorbeeld ook bij mensen in de achtertuin. Hoe komen mensen aan deze pallets? Deze kun je voor een klein bedrag van een bedrijf kopen of, wanneer het oude pallets zijn, kun je pallets gratis overnemen. Wat je nu veel ziet is dat mensen houten pallets stapelen en hier met kussens een leuke bank van maken voor op het balkon of in de tuin. Met pallets kun je nog veel meer! Benieuwd naar de opties? Lees dan gauw verder.

Maak een werk- of opbergplek van pallets

Wil je in je tuin een leuke en goedkope werk- of opbergplek maken? Dat kun je eenvoudig met pallets doen! Beslis hoe breed je jouw tafel wil maken en haal hiervoor de benodigde pallets en tafelpoten. Plaats de pallet plat op zijn kop en bevestig 4 poten op elke hoek. Wanneer je de pallet omdraait heb je al jouw tafel! In de ruimtes aan de zijkant van de pallet kun je ook nog wat spullen kwijt. Wanneer je nog een pallet rechtop aan de zijkant van jouw tafel zet creëer je ook nog het gevoel van een échte aparte werk- of opbergplek.

Maak een salontafel van pallets

Om de populaire pallet bank aan te vullen kun je ook een salontafel maken van pallets! Stapel meerdere pallets op elkaar, tot deze jouw gewenste hoogte heeft bereikt, en bevestig deze aan elkaar. Je kunt er ook nog voor kiezen om jouw zelfgemaakte salontafel te verven zodat deze geheel bij jouw interieur past! Je kunt ook nog wieltjes onder jouw salontafel bevestigen zodat je deze makkelijker kunt verplaatsen.

Maak een plantenbak van pallets

Je kunt jouw binnen- of buiten interieur nog extra opfleuren door een pallet om te toveren in een plantenbak met meerdere lagen. Zet de pallet rechtop op zijn kant met de openingen van de onderste drie balken omhoog. Maak de onderkant bij alle drie de balken dicht zodat dit lijkt op een bak en zet jouw plantjes hier in! Ook hier kun je je zelfgemaakte plantenbak nog een ander kleurtje geven.

Maak fotolijstplank van pallets

Op bijna dezelfde manier als dat je plantenbakken kunt maken van pallets, kun je hier ook hele gave fotolijst plankjes van maken. Het enige verschil is dat je de balken van de pallet verwijderd en van onder dicht maakt om aan de muur te hangen in plaats van dat je de gehele pallet neerzet.

Maak een kamerscherm van pallets

Met een enkele pallet kun je al een scheidingswand maken, maar met meerdere kun je hier zelfs een kamerscherm van maken voor zowel binnen als buiten. Ook in dit geval kun je de pallet schuren en naar jouw gewenste kleur verven. Daarnaast kun je je wand leuk aankleden met lampjes, andere schilderingen of foto’s. Een mooie maat voor een kamerscherm is een Europallet. Dit is een pallet met afmetingen en specificaties die zijn vastgesteld volgens Europese regels.

De ins en outs van heliumballonnen. 3 vragen beantwoord

Heb je binnenkort iets te vieren? Zoals een verjaardag, een jubileum of een geboorte? Dan mogen ballonnen, slingers en andere soorten feestdecoratie natuurlijk absoluut niet ontbreken. Het hoort er eigenlijk wel een beetje bij. Een feest zonder versiering is ook maar zo kaal. Door feestversiering op te hangen is in één oogopslag duidelijk waar het feestje is en komt iedereen meteen in de juiste, feestelijke stemming. Ballonnen zijn te koop in allerlei vrolijke kleuren en kun je met zowel ‘gewone’ lucht als helium vullen. In deze blog willen we het graag hebben over de ins en outs van heliumballonnen. We zullen drie veelgestelde vragen over helium en heliumballonnen beantwoorden. Lees je mee?

Wat is helium?

Helium is een soort gas dat gewoon uit de natuur gewonnen kan worden. Dit kan op meerdere manieren gebeuren. Zo kan het onder meer uit uraniummineralen gehaald worden, maar ook uit natuurlijke gasvelden, vulkanische gassen en soms zelfs mineraalwater. Helium kan echter niet zomaar kant-en-klaar uit de grond worden gehaald. Het moet eerst op een vrij ingewikkelde chemische manier bewerkt worden. Vandaar dat helium niet bepaald goedkoop is. Het komt alleen in gasvorm voor en kan in tegenstelling tot veel andere gassen niet vloeibaar worden gemaakt. Omdat helium minder weegt dan gewone lucht stijgt het op. Je kunt je vast wel voorstellen dat wanneer de helium gevangen zit in een ballon, de ballon zal opstijgen. Dit is de reden waarom een ballon gevuld met helium zo mooi in de lucht blijft ‘hangen’.

Welke ballonnen zijn geschikt voor helium?

In principe zijn alle ballonnen geschikt om met helium gevuld te worden. Wel is het zo dat het materiaal waarvan de ballon gemaakt is invloed heeft op de zweeftijd van de ballon. Met de zweeftijd van de ballon bedoelen we de tijd dat de ballon in de lucht blijft hangen of zweven. Ook de dikte van het materiaal en of het een speciale behandeling heeft ondergaan of niet, hebben hier invloed op. Vaak wordt er gekozen voor standaard latex ballonnen.

Hoe lang kan ik genieten van mijn heliumballonnen?

Zoals hierboven al even kort is benoemd hangt het van verschillende factoren af hoe lang je van je met helium gevulde ballonnen kunt genieten. Over het algemeen hebben standaard, onbehandelde latex ballonnen de kortste zweeftijd: 12 uur gemiddeld. Latex ballonnen die aan de binnenkant behandeld zijn met een speciale coating kunnen tot wel 48 uur blijven zweven. Folieballonnen hebben tot slot de langste zweeftijd. Dit soort ballonnen kunnen onder de juiste omstandigheden tot wel een week mooi blijven. Direct zonlicht en warmtebronnen zijn funest voor ballonnen omdat ze hierdoor uitzetten en sneller leeg zullen lopen.

In 5 stappen naar een perfecte zelfgemaakte slagroomtaart

Een heerlijke slagroomtaart, van de bakker op de hoek van de straat of zelfgemaakt, menig mens weet er van te smullen. Als we één soort taart moeten noemen die op vrijwel ieder verjaardagsfeest op tafel wordt getoverd, is het toch wel de slagroomtaart. Een slagroomtaart kun je prima thuis in jouw eigen keuken maken. Hoe je dat doet? Dat lees je in deze blog.

Stap 1: zoek alle benodigde spullen bijeen

Voordat je begint met het kapsel maken is het belangrijk om eerst alle benodigde spullen bijeen te zoeken. Hiermee bedoelen we niet alleen de ingrediënten die je nodig hebt maar ook de gereedschappen zoals bakjes om in af te wegen, een weegschaal, mixer, spatel, bakvorm, kartelmes, glaceermes, spuitzakken, spuitmondjes en dergelijke. Smeer ook alvast de bakvorm in met boter of bekleed de binnenkant van de vorm met bakpapier. Dit zorgt ervoor dat het kapsel na het bakken mooi uit de vorm los wil komen. Laat alle ingrediënten ruim van te voren op kamertemperatuur komen om schifting te voorkomen. Een goede voorbereiding is het halve werk!

Stap 2: kapsel maken, in de vorm gieten en bakken

Om kapsel te maken kun je de volgende formule aanhouden: 100% ei, 50% zelfrijzend bakmeel en 50% suiker. Allereerst klop je de eieren met de suiker in de hoogste versnelling van de mixer op totdat een luchtig mengsel ontstaat. Laat de machine nog eventjes in een lagere versnelling draaien zodat het een stevig geheel wordt. Vervolgens spatel je het zelfrijzend bakmeel met de hand door tot een glad beslag. Zorg dat je niet per ongeluk alle lucht uit het mengsel spatelt en dat je ook de bodem goed meepakt om klontjes te voorkomen. Het beslag kun je vervolgens in de vorm gieten en afbakken op 180 graden gedurende circa 25 minuten. Los het kapsel meteen na het bakken en laat het goed afkoelen voordat je verder gaat.

Stap 3: kapsel doorsnijden en tremperen

Nadat je het kapsel hebt afgebakken en voldoende hebt laten afkoelen kun je het in meerdere lagen doorsnijden. Gebruik hiervoor een kartelmes en houd deze zo horizontaal mogelijk. Snijd het kapsel in totaal tweemaal door zodat je in totaal 3 lagen hebt. Besprenkel iedere laag met een trempeerlikeur. Deze likeur zorgt ervoor dat het kapsel malser wordt en minder snel uitdroogt.

Stap 4: laag voor laag vullen en maskeren

Na het tremperen kun je de taart laag voor laag gaan vullen. Neem hiervoor een spuitzak met een glad spuitmondje. Spuit op de onderste laag slagroom en dek het af met kapsel. Als tweede laag wordt veelal een dun laagje jam aangebracht. Ook deze laag dek je weer af met kapsel. Druk het geheel goed aan maar zorg ervoor dat de vulling er niet aan de zijkanten tussenuit komt. Voor het maskeren kun je het beste gebruik maken van een glaceermes. Maskeren houdt kort gezegd in dat je de bovenkant en zijkant van de taart voorziet van een dun laagje slagroom.

Stap 5: aanzetten, opspuiten en decoreren

Rol de zijkant van de taart in hazelnootkrokant of andere kleine nootjes. Dankzij het dunne laagje slagroom blijven de nootjes goed zitten. Spuit op de bovenkant van de taart sierlijke rozetjes slagroom met behulp van een spuitzak en een gekarteld spuitmondje. Tot slot kun je de taart nog mooi afwerken met vers fruit (wel even geleren om verkleuring te voorkomen!), mokkaboontjes, chocolade galettes, et cetera. Vergeet niet om de taart in de koeling te plaatsen.

Heb je nog niet alle bakbenodigdheden in huis om aan de slag te kunnen? Bij Bouwhuis vind je écht alles wat je nodig hebt om de heerlijkste (slagroom)taarten te kunnen maken!

Hoe gebruik je een vuurpot?

Maak de tuin gezelliger door gebruik te maken van een vuurpot! Geniet in de avond van een sfeervol, vrolijk knisperend haardvuur op je terras of veranda. Een vuurpot is een tegenhanger van een terrasverwarmer op gas. Bij het gebruik van een vuurkorf of vuurpot is het belangrijk deze op de juiste wijze te vullen en aan te steken. Je wilt gevaarlijke situaties of bijvoorbeeld schade aan je terras en veranda voorkomen. In dit artikel lees je meer over het gebruik van een vuurpot. Hoewel een vuurpot gezelliger is, gebruik je de terrasverwarmer op gas zeer waarschijnlijk sneller. Bij een vuurpot ben je afhankelijk van het weer, of je deze kunt gebruiken.

Bepaal of de weersomstandigheden geschikt zijn

Bij het gebruik van een vuurpot in de tuin is het allereerst belangrijk, om te beoordelen of de weersomstandigheden geschikt zijn. In het geval van een harde wind, of bijvoorbeeld een wind in de richting van je woning is het gebruik van de vuurpot onverstandig. Het maakt het gebruik ervan gevaarlijk, of zorgt voor veel stank in huis. Ook bij regen is het gebruik van een vuurpot minder verstandig. De kans is groot dat het vuur al snel weer dooft, als je dit probeert aan te steken.

Tip: kijk vooraf op de website Stookwijzer.nu, waarop je meer informatie vindt over de geschiktheid van de huidige weersomstandigheden voor het stoken van een vuurtje. Wanneer er helemaal geen wind staat, kunnen buren last hebben van de vuurpot of vuurkorf.

Bouw het vuur op de juiste wijze op

Men is over het algemeen geneigd om een vuurtje aan de onderkant aan te steken. Denk aan het gebruik van een aantal kranten of bijvoorbeeld een aanmaakhoutje. Verstandiger is het om het vuur vanaf de bovenzijde aan te steken. Dit betekent dat je de vuurkorf eerst volledig moet vullen, voordat je het vuur aansteekt. Begin met een aantal dikke, grote blokken hout aan de onderzijde van de vuurpot. Vervolgens bouw je naar boven toe met steeds kleinere stukjes hout. Het fijne hout zal sneller vlam vatten en vervolgens overslaan naar de dikkere blokken. Men noemt deze manier van stoken ook wel de Zwitserse methode. Groot voordeel van deze methode zit in het feit, dat je minder last hebt van rookvorming.

Tip: gebruik altijd droog hout, wanneer je een vuurkorf gebruikt. Droog hout vat niet alleen sneller vlam. Ook is de kans op rook kleiner dan bij hout met een relatief hoge luchtvochtigheid. Gebruik in geen geval vervuild hout, zoals hout met een laagje verf.

Zorg voor veilige omstandigheden bij het stoken

Tot slot is het belangrijk om voor een veilige omgeving te zorgen, wanneer je een vuurpot of vuurkorf gebruikt. Leg bijvoorbeeld altijd wat onder de vuurpot of vuurkorf. Een vuurpot kun je in veel gevallen ook ophangen. Het voorkomt schade aan de tuin. Zorg dat kinderen altijd uit de buurt van het vuur blijven, om te voorkomen dat zij hun handen branden. Zet een emmer water klaar voor de veiligheid. Mocht de vuurpot of vuurkorf omvallen, dan valt het vuur snel te blussen met de emmer water. Wel zo veilig!

Zelfs in de keuken energie besparen

Het koffiezetapparaat, de vaatwasser, broodrooster en koelkast. Zoals je zult herkennen bevinden de meeste elektrische apparaten in een woning zich meestal in de keuken. Wat zijn de grootverbruikers en kun je door slimmer om te gaan met de apparatuur je verbruik terugbrengen? Naast het zorgen voor een lager verbruik, kan je ook al snel veel besparen door energie te vergelijken bij Independer. Zo bespaar je al snel op je energiecontract.

 

Apparaten met een hoog verbruik

Bij het in gebruik nemen van de oven kun je veel energie besparen. Zorg dat je een oven kiest die bij jouw situatie en huishouden past. Het is niet nodig om een grote oven te kopen die lang moet voorverwarmen als je slechts met z’n tweeën of alleen woont. Open de oven ook zo min mogelijk tussendoor als je de oven gebruikt. Je verliest hierdoor namelijk veel warme lucht.

In vrijwel elke keuken vind je wel een koelkast en vaak ook een vriezer. Deze twee apparaten verbruiken een groot deel van je totale verbruik in de keuken. Een nieuwere koelkast heeft vaak een energielabel A+, A++ of zelfs A+++, hoe meer plusjes, hoe zuiniger het apparaat. Apparaten gaan meer verbruiken naar mate ze ouder worden en het vervangen op termijn zorgt dan ook voor een flinke besparing.
Laat de koelkast ook niet onnodig lang open staan, je verbruik verdubbeld op dit moment namelijk. Een slimme inrichting van de koelkast helpt hierbij. Ook kun je diepgevroren vlees en groentes ontdooien in de koelkast. Dat is niet alleen beter voor het voedsel maar het zorgt er ook voor dat de koelkast minder hard hoeft te werken.

 

Wanneer je een Amerikaanse koelkast hebt dan kun je eigenlijk maar één ding doen om te besparen. Lever hem nu in! Een Amerikaanse koelkast verbruikt meer dan 6x zoveel als een normale koelkast met vriesgedeelte en is daarmee een enorme kostenpost van gemiddeld € 330,- op jaarbasis.

Ook de afzuigkap is een apparaat waarbij je kunt besparen op je energie. Het is niet nodig om de hele dag de afzuigkap aan te laten staan. Probeer hem alleen op een hoge stand aan te zetten als het nodig is en zet hem uit zodra je gaat eten. Daar bespaar je geld mee en het zorgt ervoor dat je rustig kunt eten.

 

Besparen op het verbruik van kleinere apparaten

Ook staan er in de keuken vaak kleinere apparaten die ook stroom verbruiken. Onder andere de broodrooster, het koffiezetapparaat, de blender en de rijstkoker. En zo zijn er nog vele andere apparaten met ieder een ander verbruik. Je zal bij de aankoop van een blender niet zo snel letten op het verbruik van dat handige apparaat. Wel kun je, na gebruik, de stekker uit het stopcontact trekken zodat er geen sluipverbruik op kan treden. Dit geldt uiteraard ook voor andere elektrische apparaten.
Ook kun je besparen bij bijvoorbeeld het koffie zetten. Wanneer je een kopje koffie zet is het handig om de waterhoeveelheid goed af te meten zodat er niet onnodig veel water wordt verwarmd.

Kort samengevat; of je nu veel of weinig elektrische apparaten in de keuken hebt staan, kan iedereen door grotere of kleinere aanpassingen te doen al snel besparen. Wil je het verbruik op grote schaal terugdringen? Doe dan die oude koelkast de deur uit en koop een nieuwe met energielabel A+++. Zit je even krap bij kas en kun je niet direct een nieuwe koelkast kopen? Zorg er dan voor dat je de stekker van bijvoorbeeld het koffiezetapparaat, na gebruik, steeds uit het stopcontact haalt. Snijd daarnaast ook eens de groenten zelf in plaats van het gebruik van een snijmachine of blender, zo train je die armspieren ook direct!

Klaar voor de baby

Zit jij op een roze wolk, omdat je een positieve zwangerschapstest in jouw handen hebt? Wat leuk, gefeliciteerd! Er volgen nu dan een aantal spannende weken. Meestal blijft een zwangerschap goed gaan, maar soms gaat het in de eerste weken toch helaas nog verkeerd. Hopelijk behoor jij tot de eerste groep.

 

Eerste echo

Als jij ongeveer zeven weken zwanger bent, mag je een eerste echo laten maken. Of jij deze echo in het ziekenhuis bij de gynaecoloog of bij de verloskundigenpraktijk kunt laten maken, is afhankelijk van jouw voorgeschiedenis. Als jij zonder medische hulp zwanger bent geraakt, kan je terecht bij de verloskundigenpraktijk, zo niet, dan zal de gynaecoloog de echo maken. Deze echo proberen ze altijd eerst uitwendig te doen, maar soms doen ze dit inwendig. Het zegt niets over de groei van jouw kindje. Dus maak je geen zorgen als jij een inwendige echo krijgt. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat jouw baarmoeder wat anders ligt of dat de moederkoek aan de voorkant ligt, dan is een uitwendige echo in dit vroege stadium wat minder handig. De eerste echo is erg spannend, want dan ga je jouw kindje voor het eerst zien en horen! Jouw kindje ziet er uit als een klein wormpje en je ziet een vlekje kloppen. Dat is het hartje. De verloskundige of gynaecoloog zal jou het hartje ook laten horen. Dit is een heel speciaal moment! Veel aanstaande moeders houden het dan niet droog!

 

Controles ziekenhuis of verloskundige

Als de eerste echo goed is, zal er besproken worden waar de volgende controles plaats zullen vinden. Als jij zonder medische hulp zwanger bent geworden, blijf jij onder controle van de verloskundige. Als jij wel medische hulp hebt gehad (bijv. hormonen spuiten) overlegt de gynaecoloog met jou waar jij onder controle wilt blijven. Jij beslist dit zelf. Het heeft allebei voor- en nadelen. Een verloskundigenpraktijk is wat gemoedelijker qua sfeer als het ziekenhuis. Maar daar krijg je tijdens de controles alleen het hartje te horen, als jij onder controle blijft in het ziekenhuis zal er tijdens elke controle een echo gemaakt worden. Je ziet jouw kindje dan dus elke keer opnieuw. Je ziet hem of haar groeien. Als de verloskundigen jouw controles doen, kan jij thuis bevallen (mits er geen complicaties ontstaan en jij op tijd bevalt), anders moet je in het ziekenhuis bevallen. Het is dus iets waar je goed over na moet denken.

 

20 weken echo

Als jij ongeveer 20 weken zwanger bent, krijg jij een medische echo. De wordt in het ziekenhuis uitgevoerd. Deze echo duurt ongeveer een half uur. Jullie kindje wordt dan helemaal bekeken. Zo wordt er bijvoorbeeld gecontroleerd of het hartje goed is, de longetjes er zijn, alle teentjes en vingertjes er zijn, etc. Ook kan er gekeken worden naar het geslacht van jullie kindje. Tijdens deze echo wordt er altijd gevraagd of je dit wel of niet wilt weten. Dit wordt dus niet gezegd als je het niet wilt weten!

 

Pretecho

Wat erg leuk is om te doen, is een pretecho. Deze kan je in 3d of 4d laten maken. De beste periode hiervoor is als jij ongeveer zes maanden zwanger bent. Jouw kindje past dan nog helemaal op het beeld en de huid is dik genoeg zodat je mooie beelden krijgt te zien. Je ziet dan bijvoorbeeld echt de vorm van het gezichtje. Dit is heel erg bijzonder! Ben jij al klaar voor de baby?

Geniet van jouw zwangerschap!